十月的艱辛為的是寶寶能平安的來到這個世界。當真正面對寶寶出生方式的選擇時，孕媽們開始糾結了，不知是順產好，還是剖腹產好?

分娩到底是順產好，還是剖腹產好?

由于近年來對于順產優(yōu)勢宣傳力度的加大，越來越多的孕媽在孕晚期的時候在分娩方式的選擇上更傾向于順產。對此，重慶安琪兒婦產醫(yī)院產科專家表示，預產期分娩方式的選擇，不能僅僅單純的從好與不好出發(fā)，而是應該從孕媽和胎兒自身的實際情況出發(fā)，避免盲目的進行選擇。對于，沒有剖腹產指癥的孕媽來說，順產更具有優(yōu)勢。

1、對于孕婦來講，自然分娩有利于產后各系統和生殖器官的恢復，如惡露的排出、子宮復原、減少產后出血等。

2、對于胎兒來講，子宮有規(guī)律的收縮，迫使胎兒胸廓有節(jié)律的擴張和收縮，能促進胎肺成熟，有利于生后自主呼吸的建立。規(guī)律的宮縮可使胎兒口鼻黏液擠出，避免吸入過多羊水，使?jié)穹?、吸入性肺炎發(fā)生率明顯降低。陰道分娩胎頭受壓充血，刺激呼吸中樞，易激發(fā)新生兒呼吸和啼哭，很少發(fā)生窒息和呼吸窘迫綜合征。在陰道分娩過程中，免疫球蛋白可以通過母體傳給胎兒，使新生兒具有更強的抵抗力。陰道分娩時間較長，并要經過母胎的共同努力，因此可增強胎兒對外界的適應能力，還能增進母子感情。

怎么樣的孕媽才能順產

重慶安琪兒婦產醫(yī)院產科專家表示，順產取決于產力、產道、胎兒、精神狀態(tài)這四大基本要素。當孕媽無法改變自己產道客觀條件的情況下，產力的增加，合理的控制胎兒的體重，以及對順產具有信心。都能增加孕媽順產的幾率。

另外，順產還與孕媽的年齡有著一定的關系，一般而言高齡孕媽順產的幾率要比年輕孕媽低。這是因為由于身體發(fā)育已經正常結束，骨盆的關節(jié)變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差。

如何才能順產

重慶安琪兒婦產醫(yī)院產科專家指出，要想順產孕媽應該從以下幾個方面著手。

1、合理運動;適當的運動孕媽咪身體的韌帶柔軟度和體質也會更好，它可以縮短產程，降低難產幾率，產程也會比較順利。

2、對自己順產有信心;面對未知，所有人都會害怕。因此，準媽咪若要對順產有信心，自然要先對分娩有個全面而準確的認識。一方面，準媽咪可以多閱讀一些婦產科方面的書籍，了解順產的過程和應對方法，要保持穩(wěn)定的心情，一旦宮縮開始，積極配合醫(yī)生，相信在醫(yī)生和助產士的幫助下自己會安全、順利地度過分娩，迎接寶寶的來臨。

3、合理飲食;要想寶寶從子宮經過陰道順利分娩出來，準媽咪自然要保證，肚子里的寶寶不能是個巨大兒。因此，孕媽在孕期要合理飲食，減少高脂肪、高熱量食物的攝入。

重慶安琪兒婦產醫(yī)院為了幫助孕媽能順利的實現“自然分娩”，2016年發(fā)布了順產養(yǎng)成計劃，助力想要順產的孕媽。順產養(yǎng)成計劃，構建多專業(yè)聯合診療模式，以產科醫(yī)生、營養(yǎng)師、瑜伽師、心理咨詢師、助產士、麻醉醫(yī)師、健康管理專員組成7人團隊，通過2-3次營養(yǎng)門診、3次運動指導、2次心理門診、2次助產士門診、1次鎮(zhèn)痛宣教，2次綜合評估，配以健康管理專員全程跟蹤，深度介入孕期管理，持續(xù)防控妊娠期合并癥、巨大兒、情感難產等風險，提升順產成功率。

在此基礎上，安琪兒還引進美國無痛分娩中國行之際，全面升級疼痛管理體系，并將其納入安琪兒順產養(yǎng)成計劃，助力媽媽們在面對分娩時可以無懼疼痛，自信順產。