母愛是自然的，從懷孕那天開始，母親就有一種很有特殊的感覺，很快就變成了愛。媽媽的心靈早在懷孕的時刻就同寶寶交織在一起了。孕媽媽享受著初為人母的喜悅和興奮之時，如何安全度過孕早期的擔憂也隨之而來。

有孕早期聯(lián)合門診 開啟孕期生活“歡樂頌”

很多新手孕媽媽對孕早期一片空白，為了重視起孕早期媽媽這一容易被忽視的群體，安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院推出孕早期聯(lián)合門診，產(chǎn)科門診（主要關注胚胎早期發(fā)育，篩查排除宮外孕、葡萄胎等異常情況，避免胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形等情況）、營養(yǎng)門診（提供、指導孕媽在孕期反應之下的營養(yǎng)支持）、藥學門診（為孕媽解決孕期感冒、發(fā)燒、牙痛等孕期用藥問題）、生殖醫(yī)學門診（為有先兆流產(chǎn)或復發(fā)性流產(chǎn)方面困惑的孕媽提供專業(yè)咨詢）全方位為孕早期提供醫(yī)療支持，為媽媽們保駕護航。有了有孕早期聯(lián)合門診，孕媽們可以高枕無憂走出迷茫期，因為……

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你知道 你家寶的變化

你的好奇心在安琪兒能得到充分的滿足，醫(yī)生會告訴你受精卵經(jīng)過3-4天的運動到達子宮腔并著床。著床后的胚胎慢慢長大，這時大腦的發(fā)育已經(jīng)開始，受精卵不斷地分裂，一部分形成大腦，另一部分則形成神經(jīng)組織。到了12周，寶寶會已經(jīng)初具人形！臉也更像人了，眼睛拉近，耳朵也到達了最終的位置。 在這段時間里，胎兒是十分脆弱的，要注意補充葉酸片，防止胎兒神經(jīng)管畸形。注意每日膳食搭配的營養(yǎng)補充，但是一切以減輕孕期反應為前提。環(huán)境的污染對現(xiàn)階段的胎兒很有害，如果你并不確定自己是否懷孕，那也應該從備孕時就開始遠離輻射強、化學污染嚴重的場所，在類似場所工作的媽媽應該選擇暫停工作。

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你能讀懂  你自己的變化 

很多媽媽都會有孕期反應，表現(xiàn)為：胃脹氣、惡心、嘔吐、反酸、對各種氣味敏感、頭暈、嗜睡、怕熱，因此在孕早期遭了不少罪，能讀懂這些信息的你，會在早晨起來就立即吃點能東西，避免空腹；你還會選擇少量多餐的進食方式，預防胃部不適；另外，吃一點蘇打餅干，可以緩解惡心感。 

你不會漏掉任何一次  重要的產(chǎn)檢 

●確認好孕的HCG、孕酮檢：醫(yī)生會根據(jù)指數(shù)來初步判斷胚胎質(zhì)量。這個指數(shù)和孕周、孕婦自身狀態(tài)有關，所以如果比較低，也不用過分擔心。 

●在孕8-10周，醫(yī)生會建議你做早早孕超聲波檢查，這主要為了確認胎兒是在宮內(nèi)妊娠，排除宮外孕、葡萄胎，并且會通過b超探頭查看胎芽、卵黃囊是否存在，胎心音是否正常。排除宮外孕的檢查之所以必要，是因為宮外孕是異常兇險的疾病，如果不及早發(fā)現(xiàn)、處理，如果發(fā)病很急且嚴重，會危害媽媽和寶寶的健康。 

●早唐：早唐就是孕早期唐式綜合癥篩查的簡稱，是通過B超手段測寶寶頸后透明帶的厚度再結合驗血結果來篩查唐氏綜合癥即篩查唐氏兒。一般是在12~14周做。如果錯過了早唐，還可以做中唐。 

你沒有憂心忡忡  原因是吃的科學營養(yǎng)

●吃得均衡 

何謂均衡？孕期每天的食物最好在10-15種，要包含綠葉谷物、蔬菜、肉類、豆類、奶類、根莖類。聽起來似乎很多？試想，你早餐喝了綠豆小米粥，就包含了豆類和兩種谷物，而中午你吃了花菜肉片、玉米山藥排骨湯，那你到現(xiàn)在為止已經(jīng)吃了8種食物了，有安琪兒營養(yǎng)師專業(yè)搭配，其實并不難。

●不用太過謹慎地忌口 

安琪兒營養(yǎng)師幫你把控整個孕期的飲食，在“飲食均衡、食物衛(wèi)生安全”的基礎上，不用過于忌口，只要不過量，曾經(jīng)自己身體一直適應的東西，仍然可以吃。對于孕期反應比較大的媽媽們，能吃一些自己有胃口的食物，是好事。不用非要讓自己吃很厭惡的食物，這樣會適得其反。你可以選擇“少量多餐”，這樣利于胃部的消化，令孕期反應減輕。當然，如果孕吐反應極其嚴重，無法進食，醫(yī)生會給你用其他方法補充營養(yǎng)。 

●補充葉酸 

葉酸是孕媽媽非常必要的營養(yǎng)元素，能夠幫助預防胎兒神經(jīng)管畸形，一般來說，從備孕的時候就應該吃葉酸片，還要多吃富含葉酸的食物。例如：菠菜、油菜、香蕉、獼猴桃、草莓、黃豆、牛肉等。

懷孕不是生病，你不必一懷孕就完全停下工作，或者日常娛樂。有孕早期聯(lián)合門診幫你保持健康的生活方式：充足而優(yōu)質(zhì)的睡眠、飲食均衡、不會過于疲累、運動不會過度。一切都可以如往常一樣。