想要知道如何預(yù)防宮頸糜爛，你首先得知道什么是宮頸糜爛。重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家表示：宮頸糜爛是女性常見的一種婦科疾病，多數(shù)已婚、已生育的女性都患有不同程度的宮頸糜爛。它是一種發(fā)病率高的婦科疾病，而誘發(fā)宮頸糜爛的直接原因往往是男性。這是因?yàn)槟行詫?duì)生殖系統(tǒng)的不清洗，容易將細(xì)菌帶入女性體內(nèi)，進(jìn)而侵害女性，導(dǎo)致女性的發(fā)病。

　　那么，我們應(yīng)該如何預(yù)防宮頸糜爛呢？重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家表示，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

　　1.伴侶有包皮或其他炎癥的，應(yīng)及時(shí)治療，以免將病菌傳染給女性，引發(fā)宮頸糜爛。

　　2.定期婦科檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，及時(shí)治療。

　　3.及時(shí)有效地采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)，防止分娩時(shí)器械損傷宮頸。

　　4.講究性生活衛(wèi)生，適當(dāng)控制性生活，堅(jiān)決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性交。

　　5.飲食清淡，作息規(guī)律。女性在平時(shí)應(yīng)該注意飲食要科學(xué)搭配，以清淡飲食為宜，可多吃新鮮蔬果，同時(shí)，也應(yīng)該注意規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，避免過度勞累、熬夜等。

　　6.注意衛(wèi)生，保持外陰清潔。女性在平時(shí)也應(yīng)該注意衛(wèi)生，保持外陰部的清潔及干燥，勤換洗內(nèi)褲，而且內(nèi)褲也應(yīng)該單獨(dú)洗，洗衣機(jī)經(jīng)常消毒，避免穿過緊、化纖制品的內(nèi)褲。

　　安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院專家溫馨提醒：女性朋友一定要關(guān)注自己的身體健康，如發(fā)現(xiàn)有白帶異常，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等不適癥狀，建議到專業(yè)醫(yī)院做一次詳細(xì)的婦科檢查，以免耽誤病情。

　　重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院是一所您理想中的新型婦產(chǎn)醫(yī)院。這里到處洋著溫暖、和睦、真誠(chéng)的氛圍，您將體驗(yàn)到一種以“醫(yī)療安全”為高辦院宗旨、全新的健康服務(wù)。