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高齡女性備孕面臨的問題

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  1、卵巢儲(chǔ)備功能下降,生育能力低下。女性卵巢內(nèi)的卵子是在母體內(nèi)形成的,出生時(shí)卵子的數(shù)量有100萬~200萬個(gè),年齡超過35歲的女性,不僅是卵子數(shù)量的下降,卵子的質(zhì)量也有顯著的下降,因此生育能力明顯降低。

  2、自然流產(chǎn)率上升,生出缺陷寶寶的風(fēng)險(xiǎn)上升。女性的卵子由于受外界環(huán)境、自身疾病和不良生活習(xí)慣等因素的影響易出現(xiàn)細(xì)胞內(nèi)染色體不分離、斷裂、易位等現(xiàn)象,從而導(dǎo)致胎兒的染色體異常。有數(shù)據(jù)顯示,高齡女性中小于35歲女性的自然流產(chǎn)率約為12%,而超過35歲的女性自然流產(chǎn)率上升到35%左右。如果染色體異常的胎兒繼續(xù)發(fā)育、出生,就會(huì)發(fā)生出生缺陷,患遺傳性疾病。

  3、心理壓力大。很多大齡未準(zhǔn)媽媽都會(huì)心存顧慮,一方面是擔(dān)心自己能否健康地度過孕期,另一方面則是擔(dān)心孩子的健康。壓力過大,反而造成備孕的更加困難。

  高齡備孕方案:讓身體處于優(yōu)良狀態(tài)

  1、一旦打算要孩子好盡早受孕

  在做出要孩子的決定后就不要再拖延下去了,否則身體的組織不斷地在老化,卵子的活力也越來越低,直接影響胚胎的質(zhì)量。

  2、積極治療身體存在的一些疾病

  35歲以后妊娠患各種疾病的比率較大,不僅會(huì)影響受孕,在妊娠后也會(huì)使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。因此,懷孕之前一定要先去進(jìn)行積極的治療,治愈后再懷孕。

  3、準(zhǔn)備懷孕前去做健康檢查

  高齡妊娠的女性,身體發(fā)生異常的幾率比年輕女性要大,因此,在準(zhǔn)備懷孕時(shí)先去醫(yī)院做一下全面的健康體檢,包括丈夫在內(nèi)。如果存在異常應(yīng)先積極治療,把身體調(diào)整到健康狀態(tài)。

  4、每天保持充足的睡眠

  充足的睡眠可以提高身體的免疫力,增強(qiáng)器官組織的機(jī)能,特別是生殖系統(tǒng),有助于形成優(yōu)質(zhì)的受精卵。

  5、做充足的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備

  每天注意補(bǔ)充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,做好營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備,充足而優(yōu)良的營(yíng)養(yǎng)有助于提高卵子的質(zhì)量。

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