做母嬰護(hù)理期間，多吃水果有助于產(chǎn)后媽媽補(bǔ)充維生素，但是有些水果在母嬰護(hù)理期間可不能多吃哦。

母嬰護(hù)理期間哪些水果是不能多吃？

 

芒果

芒果中含有致敏性蛋白、果膠、醛酸，對(duì)皮膚黏膜有很大的刺激作用，若哺乳期媽媽經(jīng)常吃芒果，這些致敏性物質(zhì)會(huì)通過(guò)乳汁傳給寶寶，還在哺乳期的寶寶對(duì)過(guò)敏毒素是沒有抵抗能力，很容易過(guò)敏。而且芒果性質(zhì)濕毒，哺乳媽媽大量吃芒果，這些濕熱也會(huì)通過(guò)乳汁傳給寶寶，導(dǎo)致寶寶很容易發(fā)熱毒而得濕疹膽黃。

西瓜

西瓜是寒涼性的水果，哺乳期媽媽在炎熱的夏天還可以吃一點(diǎn)，但是別的季節(jié)就不能吃，尤其要注意的是，在分娩后的3-4天內(nèi)是不能夠吃西瓜。哺乳期的寶寶腸胃很脆弱又敏感，這些寒性物質(zhì)會(huì)被寶寶吸收，導(dǎo)致寶寶腸胃不適，腹瀉嚴(yán)重，還有引發(fā)濕疹或是加重濕疹。

荔枝

荔枝屬于熱性水果，哺乳期媽媽大量的進(jìn)食荔枝會(huì)導(dǎo)致上火，引起便秘、便血等問(wèn)題。最重要的是，寶寶通過(guò)吸收乳汁的熱性物質(zhì)也會(huì)上火，導(dǎo)致寶寶容易煩躁不安、不喜吃奶，還會(huì)誘發(fā)濕疹或加劇濕疹。

山竹

山竹性寒，如果哺乳期媽媽經(jīng)常食用山竹會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱或是腹瀉腹痛，也會(huì)間接引起寶寶濕疹和腹瀉。而且山竹糖分很高，體質(zhì)虛寒和患有心臟病、腎病、糖尿病的媽媽一定要慎食。

石榴

石榴含維生素豐富，對(duì)哺乳期女性身體恢復(fù)很有幫助，但是如果大量食用石榴，只會(huì)適得其反。大量進(jìn)食石榴會(huì)導(dǎo)致哺乳期媽媽便秘，而且寶寶的胃腸功能還不完善，容易受刺激而引起腸胃不適，出現(xiàn)腹瀉、反酸、嘔吐等反應(yīng)。